İnsanda Denetleyici ve Düzenleyici Sistemin Sağlığı
İnsanda Denetleyici ve Düzenleyici Sistemde Oluşan Aksaklıklar ya da Bozukluklar Tüm Sistemlerin Çalışmasını Olumsuz Etkiler.Bu Yüzden Bu Sistemin Sağlıklı Olarak Çalışabilmesi İçin, Günlük Yaşam içinde Dikkat Etmemiz Gereken Bazı Kurallar Vardır.
Bunlar:
Alkol,Sigara ve Uyuşturucu Maddeler Kullanılmamalıdır.
Çok Yoğun Çalışmalar Sırasında Dinlenmeye ve Uykuya da Yeterli Zaman Ayrılmalıdır.
Yaşanılan Ortamda Yeterli Oksijen Bulunmasına Ozen [...]